失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
脸的资本。 30、女子无才便是德，我一定是太缺德了。 31、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。 32、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。 33、鸵鸟的幸福，只是一堆沙子。 34、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠...
还有两天就回家了,我,失眠了...
16.露肩而睡：风湿，关节炎，关节酸胀疼痛 17.不关电热毯睡觉：抗御病菌的能力下降，易导致感冒 18.储存睡眠：人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康也是无益的。 19.睡眠不足：加速脑细胞的衰退 20.透支睡眠：白天困倦、精力难以集中，晚上失眠...
555555555又失眠了怎么办好？
又是一个不眠之夜,失眠怎么这么难受?内容发自掌上19楼 wap.19lou.com
一、出门“打的”，乘电梯上十几楼的健身房，然后在跑步机上挥汗如雨。 二、半夜上网，去歌厅、舞厅，困了不睡觉。之后失眠，再吃安眠药。 三、管儿子叫“小兔崽子”，管宠物狗叫儿子。 四、挑最有特色的饭店吃饭，吃最可口的美食，在酒桌...
....和lili聊天，快天亮咯。。。但是我决定奉陪美女，坚持到底...我发现凌晨1点到天亮之前特别适合谈人生，谈理想，谈心事，因为这个时候的脑子是失眠时最清醒的，也是感触最深的一个时间段。让人联想到过去，现在和未来。也让我突然非常想念一个人...脑子里真的掺杂了太...
常常说，有我呢。 你做的菜他每样都爱吃，要求明天再做。 轻轻拧开你拧不开的汽水瓶。 告诉你——不要省钱。 与人争论像是在解释。 和你下棋，允许你悔棋。 他其实很早就对他的父母说起你。 穿十年前的牛仔裤仍然合身。 吵架时你要他还给你送给他的维尼熊，他坚决不还。 你失眠...
。一个人之所以单身，因为他习惯单身。 习惯一个人吃饭，习惯一个人看电视，习惯一个人睡觉，习惯一个人看病吃药。单身生活自由，但你要学会享受孤单，独自吃饭，把剩饭剩菜倒入垃圾桶。不会有个人帮你吃完；独自看电视，不会有人与你抢摇控器；独自睡觉，不会有人帮你暖被窝；当你失眠...
惨了，５杯咖啡的后果是失眠发作！６０小时睡６个小时！白天上班，晚上加班，工作时得打起十二分精神，禁止出错要秃顶了！
然后太晚了.12点了我就说我要去睡觉了.结果看到语音里那个女人也在我们的频道里.好象一直在等他说话还是听他说话.反正她不说话.我也是在要睡觉的时候才看到的.我装没看到.我就关了.在床上辗转反侧.叫自己给他点时间..自己跟自己斗争,叫自己不要再找他说这个事.结果.失眠...
听着窗外喧哗的马路上渐渐安静下来，我还是无法入眠。睁着大眼睛什么也不想的躺着，终于知道失眠的滋味. 起床，拿了几件衣服开始洗（干净的）好久没有洗过衣服，感觉还是那么不好！我一直都不喜欢洗衣服，不喜欢做饭。也许我真的称不上是个好女人！夜---真的很静，除了水声我什么...
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