失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
有谁失眠啊
你坚硬的铠甲。 “这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。人生本就充满沟沟壑壑，只有身处低谷时不抱怨、不放弃，勇敢前行，才会发现成就梦想的正是逆境中的亮剑、失败后的奋起。沉得住气，才能发得了力 有些人工作不顺心，失眠...
湿度大，那么体表吸附了水分子降低了绝缘性，便于静电泄漏；但湿度小的情况下，静电荷就在体表不断累积。我们在做开门、脱衣服、握手、梳头发等动作其实是身体累积了静电之后对外放电的结果。静电除了会造成前面说到的小尴尬，它还会对人体造成危害，比如引起身体不适，表现为头痛、失眠...
本人在医院治疗失眠已经2年有余，一直在吃中药，但是一直治不断根，西药一直戒不了，也走了很多弯路，忘哪位有知道好医术的中医，希望能推荐我一下，谢谢！
ldquo;最近工作怎么样，睡得好吗？ 不知从什么时候起，“睡得好吗就和“吃饭了吗“要去哪里一样，成了对我的一种标准问候。记忆中，小时候的我从没被问过这句话，可长大以后，简简单单的睡觉好像就在不经意间成了奢侈品。 表姐最近饱受失眠...
要气馁。复习时间安排不够科学合理有些家长以为期末考试前孩子一直不停地复习，孩子的复习效果就会好。合理的复习时间安排也是非常重要的。一直在高强度的复习之下，孩子的精神压力大，有可能会导致精神的不集中，长时间看书，对书本产生厌烦心理，反而事倍功半。更有的孩子还会出现失眠...
有人说，睡个好觉似乎成了一件奢侈的事，不是不想睡，是有太多的“放不下；不是不累，是有太多的“心累。如果你也时常在夜里失眠，那么这些话送给你，愿你今晚好梦。1总有人因为感情难以入睡。也许是初识时对方一句暧昧不明的话，就让你一整夜思绪万千；也许是...
能说哦；2、除了看好客人的车车，每天还要给停在酒店的车做清洁，一天3-4辆吧，这是酒店的特色服务，不做精洗，但车体表面要光亮如新；3、有晚班！！（来，划起来，这要考的），很多来应聘的大叔来的时候都说年纪大了，平时在家都是晚上睡不着的，上晚班没问题，可一来上晚班，失眠...
美满，但大家不知道的是，他刚毕业时曾经历过一段异常艰难的日子。因为所学专业较为冷门，他在求职时屡屡碰壁。很多投出去的简历都石沉大海，跑过无数场招聘会，但面聊后都被委婉拒绝。阿文说，那段日子，他每天早上都是鼓足干劲出门，但每天归来都感觉“丧到极限，整夜失眠...
想要的结果，很有挫败感、很难过。可能，我们都有过这样的时候吧，在迷茫和焦虑中不知所措，甚至是自我否定。这世上的确有很多事不能尽如人意，很多问题没有答案，很多故事没有结尾，但我还是很相信那句话：念念不忘，必有回响。2去年一位朋友考研失利，也曾度过一段很难捱的日子，失眠...
全部(252)
更多
收藏
