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和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？↓↓↓01熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病...
周天气，9日夜里起在暖湿气流影响下，杭城再转阴雨天气，但11日起还有多轮冷空气不断补充影响，气温又将逐步下滑，还请大家持续关注！3 空气污染来临时公众应该做好什么防护？解答（湖北省气候中心 岳岩裕）：有慢性呼吸道疾病，如哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎的患者、心血管疾病...
能延长0.8岁。重要的是研究发现：无论处于哪个年龄阶段，无论当前饮食模式如何，选择长寿饮食模式都是有利于健康、能够延长预期寿命的。长寿饮食，注意做好这5点！1. 不要吃得过饱2. 吃够蔬菜（至少300克）和水果（每天200～350克）3. 每天吃1个鸡蛋（心血管疾病...
群的“代谢综合征。研究指出，茶叶中富含对人体有益的多酚类物质，如儿茶素具有抗氧化、降低血压、降低血糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸多功效。⑨4. 心血管病风险低2018年发表在《美国心脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降低心血管疾病...
0岁及以上人群慢阻肺患病率8.6%，40岁以上慢阻肺患病率达13.7%，60岁以上人群慢阻肺患病率超过27.4%，平均每4个人中就有一位慢阻肺患者，中国每分钟2.5人死于慢阻肺。此外，慢阻肺不仅仅只影响肺部，它同时影响肺外多种器官。心肺不分家，慢阻肺是引起心血管疾病...
上的是家族性的高密度脂蛋白缺乏症。瘦的人也会得高血脂症“其实，高血脂症并不是胖子的专利，身材苗条的人也有高胆固醇和高甘油三脂的风险。赵雪说，高血脂症除了和身材、饮食习惯有关外，还和遗传、年龄等因素相关。大部分人认为，高血脂症最大的危害是容易患上心血管疾病...
院。当地医院做了胸部CT，考虑有肺部感染，经过抗生素治疗后病情好转出院。4天前胸闷再次发生，持续不缓解，并且再次发生晕厥，表现为意识丧失、呼之不应，持续10分钟后清醒，再次入院。医生仍然考虑是肺部感染，后来上级医生查房，考虑不能排除肺栓塞、急性心肌梗死等等心血管疾病...
南芳给小李复查了血生化及尿常规，提示血尿酸805umol/L，血肌酣78mmol/L，尿PH值5.5，予低嘌呤饮食、勤喝水、合理运动、健康宣教及同步碱化尿液、降尿酸治疗。1个月后，小李顺利将尿酸降到了450umol/L。高尿酸年轻化趋势明显，近年高发是多种心血管疾病...
突发脑梗后昏倒在地，上山的群众发现后立即掏出手机报警求助。“老人当时的情况还是比较危险的，幸好及时救助。医生说道。经过救治，目前老人已脱离生命危险。警方提醒近期天气逐渐炎热，请务必看管好家中的老人，尽量避免老人单独出门进行务农等体力活；针对具有心血管疾病...
住周围其他的声音，完全沉浸在音乐之中。因为人们每天长时间使用MP3、MP4，所以听力下降的问题越来越多。而根据相关规定，外语、外交、新闻、音乐、学前教育和医学等专业都对听力有一定的要求。耳背，一般被认为是首神经衰弱、年纪大、耳朵不好使，其实听力减退还可能与心血管疾病...
今年的“40天超长版”三伏天，终于要熬出头了，今天出伏啦！需要注意的是，接下来的34天，夏秋季节交替，是心血管疾病高发期，要注意些什么？如何预防？近期多午后雷阵雨从目前来看，出现雷阵雨的可能性并不大。未来几天，杭州还是以多云天气为主。其中23...
温差变化大，大家都要关“心” “每次天气变化过快，气温出现类似这种断崖式下降的时候，大家都要注意关‘心’。”丁亚辉说，眼下有心血管病史或有危险因素的人要注意保暖，避免温差过大诱发心血管疾病...
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