给出的一项报告显示：儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是5月份，平均达7.3毫米，10月份长得最慢 ，平均只有3.3毫米。这也就是说，每年四五月份是孩子们长高的最佳时间。为什么春天是孩子长个的最佳季节？妈妈们该怎么做，才能抓住这个长个黄金期？听听儿科专家和营养...
亲爱的们,大家早啊不知道你们早饭吃了什么?我是个很很注重早饭的人,一天中也是早饭吃最多.说说我今天的早饭吧:一碗自家做的糯米糖圆,一个自家种的小香薯再加一碗自己熬的红豆糖,外加几片哈密瓜.怎么样,很丰富吧?
哈哈,这是我做的丑小包,真的是很丑很丑.但是,你知道它的原材料吗?豆渣,玉米粉,外加燕麦所以,营养不是一般的好.我天天当早饭吃,多美哦.
很胀，富锌活性水不会，小分子的水容易吸收，跟药物一起服用，能够帮助药物更好的吸收利用，有效发挥药物效果。改善厌食：坚持喝小水量放出来的水，使用三个月后,儿童可明显改善厌食现象 研究统计发现，儿童的锌偏低，其厌食症发病率为50% ~72%。所以，临床上把厌食症作为营养...
肉鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。古话云“一鸽胜九鸡”，是形容鸽子营养价值较高，鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，故对老年人、体虚病弱者、开刀病人、孕妇及儿童有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和视力的功用。
１）吃饭时该不该让小孩喝饮料？ 汽水含有超过需求的糖分。如果您的小孩不是特别活泼好动，他并不需要饮料中这些多余的糖分；但是，如果小孩喜欢汽水，偶而给予对他们也可以。正常情况下可以用一杯水或牛奶来替代汽水。２）早上多吃一次茶点，下午再加一次下午茶，这样用餐次数会不会太...
胡萝卜营养价值非常高，几乎含有目前已知的20多种维生素中一半以上，李时珍在《本草纲目》中称胡萝卜“有益无损”，那么胡萝卜怎么吃才更营养呢？胡萝的选料加工胡萝卜种所含的胡萝卜素的多少，和胡萝卜的颜色有关。大的，坚实的，红橙色鲜艳的胡萝卜比浅黄色的胡萝卜所含的胡萝卜素多...
金字塔NO1：苹果、香蕉推荐指数：★★★★★苹果品种多样，外形美观，营养丰富并具有保健功能，是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息...
随着健康科普知识的普及宣传，绝大多数人都了解了母乳喂养的好处，但也有人提出疑问：母乳喂养能不能完全保证婴儿的营养需求？母乳量不能满足孩子需求时怎么办？孩子断奶后怎样保证营养供给？等等。据专家介绍，对于刚出生的婴儿，母乳喂养是科学、经济的喂养方法。但随着孩子的生长发育...
究显示，蝉花（蝉拟青霉）含有多糖、虫草酸、虫草素、氨基酸、多种生物碱等多种有效成分，并于冬虫夏草作了比较，结果表明蝉花的虫草酸和腺苷含量均高于冬虫夏草，具有和虫草相近的医疗保健功效。医学研究表明，蝉花具有显著的免疫调节、抗疲劳、抗肿瘤和改善肾功能的作用。 金蝉，营养...
3岁前的婴幼儿营养的需求是与其生理特点相关联的。婴儿刚一出生，就完全脱离了依赖母体吸取营养的寄生生活，转变为独立生活。这时孩子的身体十分孱弱，其一哭一动、呼吸、消化、血液循环、排泄以及睡眠等都需要从食物中吸取各种营养素，从中获得延续，维持生命所必需的热量。所以说，营...
甚至学习能力及生活品质，因为免疫力好的宝宝不容易生病，学习能力及生活品质才会良好，所以许多妈妈想藉由饮食提升宝宝的免疫力，只要听说什么食物可以增强免疫力，就不计代价地拼命买、不顾后果地做给宝宝吃。其实想要增强宝宝的免疫力，最重要也最简单的就是让宝宝饮食摄取均衡、营养...
每当我在大街上看到喝营养快线的人 ，我都会偷偷瞄一眼， 真羡慕那些有钱人 前几天我开了工资 ， 在经过激烈的思想斗争之后 ，我终于下定决心明天去买瓶营养快线喝， 我没有告诉我的父母 ，他们知道后一定会阻拦的 ，我激动的一宿没睡。 第二天， 我花了2个小时半来到市中心...
核心提示：早餐非常重要，这是一天营养的开始，工作能量供给的源泉。人体排毒的最佳时间也是在早上，因此早餐的好坏是决定脂肪燃烧的关键环节，当人体处于睡眠时，新陈代谢、身体机能都在缓慢运行着，清晨苏醒，新陈代谢等也会逐渐恢复正常，如果合理食用有很好的减肥效果。为了减肥放...
水是婴幼儿生长发育必需的营养素之一。根据婴幼儿生长发育的特点，选用葱、萝卜、红枣、陈皮(橘皮)、山楂干、枸杞子、菊花、芦根、荸荠等食品，合理搭配，分别熬煮成具有保健、治疗、营养三重功效的汤水，供婴幼儿随意饮用，既能补充营养，又受婴幼儿的喜爱。 白葱胡萝卜水 原...
茄、全谷物。 2、建筑大脑：健康脂肪 大多数脑细胞结构需要健康脂肪。大脑的自我修复和更新会消耗大量的欧米伽3脂肪酸。主要食物来源有：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。 3、激发大脑：高酪氨酸蛋白 某些神经传导物质，需要色氨酸或酪氨酸。而这些营养...
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