运动是物质的固有性质和存在方式，是物质所固有的根本属性，没有不运动的物质，也没有离开物质的运动。运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。
，却说自己“只是偶尔随便动动。 有“努力羞耻症的人觉得，聪明的人不需要太努力，轻轻松松就能成功，努力得太明显，会显得自己很吃力；还有人努力了却不敢承认，总是小心翼翼地隐藏自己的付出。 但事实上，努力是对梦想的尊重，是值得骄傲的事情。优秀的运动...
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想要锻炼身体但纯运动实在动不了，想要练剑或者练射箭，有宝子知道吗？[/11害羞]
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