香菇［Lentinus edodes (Berk.)sing］又称香蕈、椎耳、香信、冬菰、厚菇、花菇。属于担子菌纲伞菌目侧耳科香菇属。它具有独特的香味，优良的质地，高营养价值和药用价值。在美国被誉为“上帝食品”，中国则誉为“山珍”。香菇所含的营养物质对人体健康是非常有益的。香菇的人工栽培在中国已有800多年的历史，中国目前已是世界上香菇生产的第一大国。
拌香椿，山楂荷叶粥，圆白菜牛肉。六、心脾两虚型1、症状形体肥胖,体倦纳呆,面色无华,失眠。舌淡苔薄,脉弦弱。2、对号入座多表现为人工流产及妊娠引发的肥胖。3、治疗原则健脾补心,气血双补。4、养生食谱小麦羹米汤，龙眼枣仁汤，小葱拌豆腐，海带拌罗卜,黄花肉丝鸡蛋汤，香菇...
作用。据说将马铃薯的汁涂在指甲上，能够使指甲更细腻、光洁。 伴侣五：蘑菇 营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要是它还含有人体自身不能合成却又是必须的8种氨基酸。 提高免疫力：香菇...
得了重感冒，宋嫂用鱼及椒、姜、酒、醋等华宇物流 佐料烧了一碗鱼羹，小叔喝了这鲜美可口的鱼羹不久病愈了。有一次，宋高宗赵构品尝了她做的鱼羹，大加赞赏。从此，这道菜就称“宋嫂鱼羹”，她开的店生意更加兴隆。 烹调时，先将作主料的鳜鱼上海华宇物流熟剔去皮骨，加上火腿丝、香菇...
：主要原料：本鸡制作方法：将本鸡宰杀后退净毛，然后整鸡取骨，洗净等用。再把银杏、山茱萸、於术、茶叶均用开水烫过，将瘦肉、核仁、笋干、火腿、香菇切成5毫米见方的丁粒，加入调料拌均，装入鸡腹内部。然后将鸡颈倒口处用竹签别住。锅内放入清水将鸡焯一下，捞出放入碗内，再加临安...
钟 食材：五花肉500克，辣白菜200克，柚子酱50克，水芹菜15克，老抽酱油30毫升 调料 蒸肉调料：韩国酱油90毫升，韩国料酒50毫升，白糖50克，大葱60克，生姜30克，水250毫升，牛肉高汤480毫升，辣白菜水240克，去皮栗子4颗，干大枣10克，香菇...
毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。下面整理出23条秘技，想做个健康美人，快来学学吧！ 降低胆固醇的食物1. 胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱，木耳，香菇...
有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪。 洋葱 洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。 它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。40岁的人要多吃点。 香菇...
。 食物要多样化 多样化首先意味着餐桌上食物种类要齐全，食物种类包括粮食(主食)、蔬菜、水果、鱼和海鲜、畜肉、禽类、蛋、豆制品等八大类。 多样化还要求尽可能在允许的范围内，在每一大类食物内选择数个品种，特别是蔬菜，应该包括绿叶类(如韭菜、油菜等)、菌类(如木耳、香菇...
状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。 胡萝卜汁、酒同饮 如果将含有丰富胡萝卜素的胡萝卜汁与酒精一同摄入体内，可在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又饮酒，或是在饮酒之后饮用胡萝卜汁。 香菇...
原料：猪蹄膀（猪肘）半个约1000克、干杏鲍菇片50克、鲜香菇50克、袖珍菇50克、葱姜少许。调料：料酒、盐、鸡精。做法：1、干杏鲍菇片用清水浸发1小时，捞出洗净。浸发的水滤去泥沙备用。2、猪蹄膀入沸水汆煮5分钟，捞出洗去血沫。3、将猪蹄膀放入锅中，倒入滤净的浸发干...
素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，包括多余的脂肪。 (3)洋葱含前列腺素A，这种成分有舒张血管、降低血压的功能。它还含有稀丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，除了降血脂外，还可预防动脉硬化。 (4)香菇...
谈煲鸡汤的学问！ 靠，婆娘噻.... 主料当然是新鲜的山黄鸡拉，本鸡最好，最好是会下蛋的6-9个月大的新本鸡，肉质最嫩，体质最好，最鲜最富黄酮酸，女人吃了滋阴补气，男人吃了血气方刚。。。 辅料：绍兴老酒一袋，枸杞5克，决明子一包10个（最好有），生姜，参片若干，香菇...
、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；22、毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净， 最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；23、9种让你笑容绽放的食物：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇...
便)黄瓜海蜇丝红枣糖藕水果沙拉手剥笋（姐姐的土特产店里拿的)热菜糖醋排骨（楼外楼）红烧羊肉牛柳尖椒酸辣鱿鱼(本人超级喜欢) 红烧南美大对虾(单位里发的海鲜包)耗油生菜玉米甜豆荷兰豆炒酱肉 煲：霸王别姬（甲鱼本鸡）(绝对本鸡，婆婆自己养的)汤：肉骨头汤底加金针菇，香菇...
中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食量，有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝，或将冬瓜与鲜荷叶一起加水熬汤，可去脂美容，亦是极佳的消暑饮料。 3.丝瓜魔芋汤：将丝瓜、魔芋加水煮成汤。 4.清爽瓜类汤：用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇...
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