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Smile5210的基本资料

性别:女 现所在城市:浙江 杭州 临安市
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性 别: 所在城市: 浙江 杭州 临安市
人生阶段: 单身注册时间: 2012.01.03
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  • Smile5210Smile5210发表帖子 鸡翅别加可乐了!加了它不腻又好吃~

    鸡翅,柠檬,蜂蜜,白芝麻,耗油,生抽,料酒【 一 】鸡翅洗净,正反面划几刀,便于入味。【 二 】鸡翅放入碗中,加入料酒、盐、生抽腌制20分钟。【 三 】生抽、蚝油各一勺加入温开水化开。【 四 】热锅放油,油热后,放入鸡翅煎至两面金黄。【 五......

    2019-03-31 20:20  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 炸酱面

    【食材】猪肉馅、黄瓜、胡萝卜、豆芽、鸡蛋、大葱、面条【调料】甜面酱、盐【做法】1):锅内烧水,将豆芽和胡萝卜丝用水焯一下。2):取小碗,将蛋清和猪肉馅倒入碗中搅拌均匀。3):锅内倒入少许油,先将猪肉馅炒熟后盛出备用。4):留少量炒肉末的底油......

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    2019-03-31 20:16  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 这么热的天,就该吃点凉快的——鸡丝凉面

    鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,小葱,手工面,大蒜,生抽,香醋,香油,芝麻酱【 一 】鸡胸肉切块下锅煮熟,晾凉后撕成丝。【 二 】取小碗、放入少许蒜末、两勺香油、三勺生抽、两勺醋拌匀。【 三 】烧水,下面条。面条盛出后过下凉水捞出。【 四 】将调味汁......

    2019-03-31 20:11  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 煮面的3大误区!

    【沸水才下面】很多人煮面时,都等水完全沸腾后才下锅开始煮。其实这样容易导致面条受热不均匀,面条表面容易糊化而粘连,煮出的面一点都不筋道。【正确做法】最好是在锅底里有小气泡往上冒时下面,然后搅动几下,盖好盖。等锅内水开了再适量添些凉水,等水沸......

    共6张图片

    2019-03-31 20:06  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 9款蒸菜做法,简单又不失美味

    【腐乳蒸鸡】【原料】嫩鸡、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黄酒、麻油、胡椒粉【做法】1.腐乳压碎,和其它料混合拌匀备用2.嫩鸡洗净沥干水分,切成小块。加入姜末、蒜末辣叔丝和之前准备好的腐乳料一起充分拌匀,腌制约30分钟3.放入水滚......

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    2019-03-31 19:58  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 糯米的8种经典做法

    【糯米牛肉烧麦】【食材】牛肉馅,蒸熟的糯米饭,市售烧麦皮,香菇,腊肠,西芹,葱白,姜,红辣椒,生抽,老抽,料酒,盐,粽叶【做法】1、香菇泡发,和腊肠、西芹、葱白、姜、红辣椒一起切成小丁2、锅里加入适量油,放入1料炒香3、加入牛肉馅翻炒,喷入......

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    2019-03-31 19:43  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 今天大雾橙色预警

    今天一起床就收到大雾橙色预警的消息,这雾浓的啊。。。简直是人间仙境。。。戴了口罩还是感觉喉咙鼻子不舒服。。。这么严重的雾霾天,无论是开车的还是骑车的都要慢点,宁停三分,不抢一秒,安全第一!!!尤其是要上高速的童鞋们[/奔跑][/奔跑][/狂......

    2019-03-04 08:16  [来自 临安爆料]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+酸菜白肉

    - 材料 -五花肉300-500g,酸菜500g,粉条食用油,生抽,盐,料酒,花椒,香叶、桂皮、八角、葱、姜、小米辣- 做法 -①五花肉洗净,冷水入锅,锅中加入料酒和姜片、大葱,大火烧开后转小火煮5分钟撇去浮沫,捞出洗净。②洗净的五花肉重新......

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    2019-03-03 11:47  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学养生】+ 春季感冒多发,要多吃这

    虽说现在已经进入春天,但天气变化多端,忽冷忽热,很容易感冒。这不又一轮的降温来了,陛下们一定要注意增减衣物,多吃一些可以预防感冒或增强抵抗力的食物,进比如下面这几种。①蘑菇含有丰富的矿物质硒、核黄素、烟酸和大量的抗氧化物,是加强身......

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    2019-03-03 11:40  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+怎么做鱼片才能滑嫩又不容

    到底怎么样才能让鱼片滑嫩又好吃呢?今天教大家几个小技巧,让你感受一下大厨的做鱼方法,难得的技巧篇,值得收好。①其实想要做出不碎嫩滑有弹性的鱼片,就要用新鲜的鱼,当天宰杀的最好了。尽量不要用冻鱼的,很容易碎。②再有,想要吃大口的鱼片,对鱼的品......

    2019-03-03 11:33  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】——聊聊元宵和汤圆那点事

    春节刚过,元宵又至。元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,为每年农历正月十五日,是中国春节年俗中最后一个重要节令。赏花灯、猜灯谜都是这一天的传统习俗。当然,也少不了传统美食。元宵节的主角食物是汤圆或元宵,包含着团圆、美满的美好寓意。而小小......

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    2019-02-19 19:18  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+春节大鱼大肉有点腻 尝尝

    春节吃得有点腻,清淡饮食对肠胃的调理很重要,如何解腻促消化,给大家支点小妙招。解腻汤:【葱枣汤】红枣洗净泡发,用小火烧沸,约 20 分钟后放入洗净的葱白,加适量的盐、醋和香油继续用小火煎 10 分钟即成。民间一直有正月吃葱的说法,春天新长出......

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    2019-02-09 11:05  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊看到的美食】+15款高颜值的抹茶美

    ?抹茶点心?谈到抹茶点心不得不提起伊藤右久卫门。这家店铺有300多年的历史,生产高端抹茶饮品之外,对研制各类抹茶食品情有独钟。常规的西式、日式糕点玩了个遍,近些年在尝试抹茶咖喱、抹茶巧克力酒等等。说实话,比起各类精致的小点心,一坨浓绿的抹茶......

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    2019-02-06 17:26  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊看到的美食】+15款高颜值的抹茶美

    感谢抹茶。它健康的青菜色让深夜伸向甜点的罪恶之手,有了可以自我安慰的借口。公元21世纪,抹茶风靡世界。只因这个带有微微苦味与海腥味的神气粉末,终于在正襟危坐的茶道教室之外,找到了征服人心的打开方式:甜食。这里澄清一个概念,不是所有的绿茶沫子......

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    2019-02-06 17:06  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学养生】+春季护肝

    春养肝+降四火+防春燥春养肝立春之时,要学会借阳气上升来调动人体的新陈代谢,使春阳之气得以宣达并且还要顺应全年的气候特点,来调剂身体状况春属木,又与肝脏相对照,肝与胆相表里所以在春天我们最好的调理对象是肝脏肝气过旺,则容易出现脾气暴躁、心神......

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    2019-02-04 19:49  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 今天除夕+立春!到底有多特殊?

    今日立春惊不惊喜意不意外?今天是年三十儿,也是立春当立春遇到除夕有多重要呢?2019.2.4 星期一农历:腊月三十戊戌年【狗】年丙寅月 壬申日立春代表寓意:春季的开始气候特点:气温回升、大风降温风俗活动:迎春、春游、鞭春牛、咬春等风俗食物:......

    2019-02-04 19:46  [来自 临安爆料]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+8道易上手菜肴⑧

    8道易上手菜肴之一——【水煮肉片】【食材】猪肉35克白菜200克郫县豆瓣酱3勺料酒1勺淀粉2勺盐1勺干辣椒10克花椒20粒清水400毫升油120毫升酱油1勺糖1勺蒜4粒姜1块味精、葱各适量【做法】1.将瘦肉切成大而宽......

    2019-02-03 16:13  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+8道易上手菜肴⑦

    8道易上手菜肴之一——【红烧狮子头】【食材】猪肉末青菜芯荸荠全麦土司葱姜鸡蛋料酒盐酱油白糖芝麻油【做法】1 葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;2 肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;3 荸荠去皮切碎,全麦土司切......

    2019-02-03 16:09  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+8道易上手菜肴⑥

    8道易上手菜肴之一——【韭黄炒香干】【食材】韭黄一把小香干14块【做法】1:韭黄洗干净切段;香干洗一下,切条待用。2:锅中放底油油七成热时放香干,倒入酱油,加盐翻炒30秒起锅待用。3:锅中重新放少许底油,油热倒入韭黄......

    2019-02-03 16:06  [来自 临安美食]

  • Smile5210Smile5210发表帖子 【小熊学美食】+8道易上手菜肴⑤

    8道易上手菜肴之一——【辣酱烧鱼】【食材】韩式辣酱1大匙酱油1大匙糖适量白醋1大匙米酒或水适量爆香料适量葱白蒜头辣椒适量【做法】1.鱼洗干净,两侧的肉上均各划两刀,入锅干煎(我没放油,但也可视习惯放一小匙),鱼两边表......

    2019-02-03 16:04  [来自 临安美食]

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