准妈妈就是怀了宝宝即将当妈妈的母亲。为什么叫准的意思是因为宝宝怀在肚子里母亲决定生下来，那么不管怎样就必定要生下宝宝所以叫准妈妈。
在条件许可的情况下，准妈妈白天最好能午睡片刻。很多准妈妈在孕初期睡眠较好，但随着胎龄的增加，胎儿体积变大，以及准妈妈腹部的逐渐隆起，准妈妈睡眠时难以找到一个合适的姿势，睡眠的质量就开始打折扣了。 影响孕妈咪睡眠质量的因素1)尿频。 由于怀孕，准妈妈的肾脏负担增...
作为一名准妈妈，孕妈咪的日记已经开始写了。接下来要考虑宝宝的胎教问题了。今天要说的是胎教音乐的选择，老公给我准备了育儿光盘，上边有我需要的胎教音乐，还是早教的电子书，成语故事。 胎教音乐要具有科学性、知识性和艺术性。不要违背孕妇和胎儿的生理、心理特点，也不要刻板的...
我们以前的胎教都是对准妈妈有很多的要求，却忽视了准爸爸的作用。但是专家指出，从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于准爸爸。因此，一个负责任的爸爸对于孕育一个聪明的宝宝非常重要。 具体来讲，一名合格的准爸爸应该做到以下几项： 1、准爸爸要丰富生活情...
准妈妈爱美是胎教 胎教贯穿于整个孕期始终，当然也包含孕妇生活本身。美丽是每一位女性所追求的，娇好的容颜、靓丽的穿着，也会给准妈妈带来许多欢乐。因此，在怀孕期间，准妈妈可以打扮得很漂亮。事实上，美容、穿衣也是胎教，孕妇完全有必要精心打扮自己。准妈妈快乐了，胎宝宝...
妊娠呕吐期营养补充贴士(1)孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。(2)进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食物 ，防止酸中毒。(3)要细嚼慢咽，每一口食物的分量要少，要完全咀嚼。(4)少下厨，避免...
下淘宝母婴儿童类店铺，共收藏了50家店铺，每家店铺的好评率都在99.7&以上，都是淘宝的优质店铺，希望能给每天劳累的爸爸妈妈们节省更多的购物时间。皇冠店.亲亲网购.孕妇装专卖，孕期用品，宝宝用品（实体批发店）网美婴童生活馆-十月妈咪孕妇装\孕妇裤\孕妇裙---准妈妈...
准妈妈在临产时要做好一些准备工作，同时要注意产前心理的健康，临产前的“十忌”，各位准妈妈要记牢哦！一忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代...
外皮变色为止，然后取出。5.放入花生炒一会儿，加入猪脚和老姜，最后加香菇、虾和米酒水。6.加盖烧滚后，装入炖锅慢炖约8小时。可于吃饭时当做菜吃，但尽量于早、中餐时吃。可一次做好2～3餐食用的分量，放入冰箱保存，要吃时加热即可。希望这些科学的月子餐可以帮助到各位准妈妈...
。此时胎儿的性器官形成。 胎儿的身体每天长一毫米到第三个月末时就有九毫米长了。 第三个月早孕反应加剧同时增大的子宫压迫膀胱底部会引起排尿频繁妊娠十二周左右子宫超出盆腔进入腹腔对膀胱压力减轻尿频现象会好转。 ◎孕妇须知： 本月仍然是胎儿最易致畸时期怀孕的准妈妈...
准爸爸要主要的工作是心理安抚，因为准妈妈有时候会有很多的恐慌，虽然有些是大惊小怪但因为都是生命的第一次也往往是最后一次，所以爸爸们要做好后勤也是很不容易的。 大耳朵图图不是说了吗？图图怎么生出来的？就是爸爸很爱很爱很爱妈妈所以才有了图图的！
当您妻子挺着肚子、浑身酸痛的时候；当您妻子因为孕期生理、心理的变化，变得闷闷不乐的时候；当新生儿出生后，您妻子身体虚弱又不得不面对各种突如其来的事情，手忙脚乱的时候；作为准爸爸的您该怎么做？参与讨论者加分分哦，欢迎准妈妈和将成为妈妈的朋友们也来参与讨论。表情不加分！
① 根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围 每个人增加的体重都是不一样的，所以孕妈咪一定要先根据BMI计算出自己孕期体重增加的范围，这样可以更加合理地控制体重。 ② 每天称两次体重，掌握体重走向 建议孕妈咪每天称两次体重，最好是早晨一次，晚上一次...
孕早期（1~3个月)为自己的身体状况讨个说法确认自己已经跨入准妈妈的行列中，在欣喜和慌乱之外，你应该尽快静下心来了解、积极配合医生做有关的检查。这可是保证宝宝健康的第一步。常规检查：测量血压和体重，是每次产前检查的保留项目；而首次检查这两项的结果，有助于医生掌握准妈...
[导读]从产房出来那一刻起，新妈妈就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天需要知道的事。身体正常状况体温略高。在刚分娩后的24小时，新妈妈的体温会略有升高，一般不超过38℃。...
[导读]不要小看了小小的叶酸片，它可是起着很重要的作用呢，未准妈妈在怀孕前服用叶酸增补剂，可以预防胎儿大部分神经管畸形的发生，那么未准妈妈该怎么科学、合理的服用叶酸呢？Q:我去医院体检时医院免费发放了几瓶叶酸片，叶酸必须要补吗？有什么作用呢？A：补充叶酸是预防宝宝出...
【导语】戴隐形眼镜的准妈妈会有这样的担忧：怀孕后戴隐形眼镜好不好呢？答案是不好，如果一定要戴隐形眼镜，就必须要注意眼的卫生保健。原因如下。 网友提问 请问：我已怀孕1个月左右，还可以佩戴隐形眼镜吗？佩戴隐形眼镜对我及孩子有何影响？望尽快告知。 专家回答 目前尚无佩戴...
一边怀孕、一边工作已成为大部分成熟女性一段必不可少的经历。这些准妈妈们一方面出于经济压力而不得不继续工作，另一方面因为忙惯了而没有放下手头的工作。专家表示，健康的准妈妈边怀孕边工作，并不是什么坏事，反而能带来诸多好处。 选择篇 工作环境决定怀孕后能否工作 “孕妇...
开始，建议居室内就不要再进行大的翻修或是装修新房，你可以把你为宝宝筑巢的冲动放到别的事情上去，比如挑选宝宝的床上用品和摆设，或者给宝宝准备一些漂亮的小衣服。即使是居室没有装修，只要添加了一些新的家具或摆设，房间里也要经常通风换气，防止家具中的有害气体散发出来对准妈妈...
很多准妈妈在怀孕后都会有一些变化，比如嘴里产生怪味。对于嘴里有怪味的孕妇，可以用这六种办法来消除口中怪味：方法一：清洁舌苔 当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而...
怀孕了，肚子一天一天地大起来，即将成为妈妈，内心充满了喜悦与兴奋。可怀孕带来的不适也影响了准妈妈的睡眠。怀孕了，该怎么睡呢左侧卧为最佳 怀孕前期，孕妈咪的睡姿还不显得那么重要，因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后...
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