女人总是认为抗衰老只能靠护肤品来维持，其实抗衰老最好的办法是内外兼顾。下面来看护肤达人和养生达人联手，揭秘女人抗衰老秘诀，教你吃什么食物能越活越年轻，让你由内而外容光焕发。 一、红色食物番茄红色食物番茄中含有番茄红素，能够清除体内的自由基，帮助抗衰老，增强免疫力，...
质，是一种天然抗生素。 同时科学家还发现蜂胶内含有丰富的对人体有着重要作用的生物活性物质，包括30多种黄酮类化合物、多种萜烯类、20多种氨基酸、多种维生素和活性酶类、34种人体所必需的微量元素以及多糖类。 蜂胶其中的作用之一就是消炎、抗菌作用，另外还能够增强免疫...
珍珠粉指的是用珍珠研磨的细粉。珍珠粉的功效与作用有很多，内服可以增强免疫力、补充钙质、葆春延衰、改善睡眠、治疗溃疡、养肝明目、辅助降压;外用可以美白、控油、祛痘、去黑头、淡斑、生肌。这么好的东西可别浪费了，一起来学学如何正确使用吧。 内服 1、含服法：早餐和...
、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，药用，保健价值远远高于普通红枸杞，被誉为“软黄金”，野生的“蓝色妖姬”。 【主要作用】 增强免疫...
身美白。 美白针的治疗效果： 1、可以淡化脸部色斑，抑制黑色素合成，对黑、黄、粗糙肤质和色块具明显还原嫩白效果。 2、改善皮肤整体性暗沉或先天性暗沉。 3、镭射、光疗前后的皮肤调理，可增强退斑，降低色素沉积反应，预防反黑。 4、抗身体组织氧化、老化、增强免疫...
甜脆劲儿散开，让人回味无穷。 雷笋不仅味美，还是健康卫士。每 100 克雷笋含 2 至 3 克膳食纤维，堪称肠道 “清道夫，能有效缓解便秘。其所含植物蛋白可满足素食者需求，膳食纤维带来的饱腹感利于减肥。此外，雷笋富含维生素 C、钾元素和铁元素，能增强免疫...
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