失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
要气馁。复习时间安排不够科学合理有些家长以为期末考试前孩子一直不停地复习，孩子的复习效果就会好。合理的复习时间安排也是非常重要的。一直在高强度的复习之下，孩子的精神压力大，有可能会导致精神的不集中，长时间看书，对书本产生厌烦心理，反而事倍功半。更有的孩子还会出现失眠...
听着窗外喧哗的马路上渐渐安静下来，我还是无法入眠。睁着大眼睛什么也不想的躺着，终于知道失眠的滋味. 起床，拿了几件衣服开始洗（干净的）好久没有洗过衣服，感觉还是那么不好！我一直都不喜欢洗衣服，不喜欢做饭。也许我真的称不上是个好女人！夜---真的很静，除了水声我什么...
的出租房一房间内有将近20个花季少男少女正在做着发财梦！黑猫警长从天而降一举打破他们的发财大计！不出15分钟的时间排成一队的花季少男少女一个个走下楼，带着他们的发财梦走向弄堂口的警车！我数了一下好像有17个，天哪！一个20平方不到的房间怎么睡的下，哦，买嘎！又要失眠...
她2个巴掌，孩子倒在沙发上，看我还要揍他，抱着我的腿说；"爸爸,我错了，对不起，惹你生气了,'我一下子呆坐在那里，也许触动了心里最柔弱的地方，孩子还小，我有何必如此强求，是不是我太过了，帮她梳洗好睡觉，看着她小小的脸，偶然的梦呓，还在说不要打我，整整一个晚上，我失眠...
....和lili聊天，快天亮咯。。。但是我决定奉陪美女，坚持到底...我发现凌晨1点到天亮之前特别适合谈人生，谈理想，谈心事，因为这个时候的脑子是失眠时最清醒的，也是感触最深的一个时间段。让人联想到过去，现在和未来。也让我突然非常想念一个人...脑子里真的掺杂了太...
手续。为了生二孩夫妻不和闹离婚的，杭州有晴天婚姻家庭指导中心咨询师在杭州婚姻登记处碰到过不少，甚至有妻子因此患上了抑郁症。叶颖今年28岁，老公刘锡大自己9岁，女儿刚刚一岁半。咨询过程中，叶颖一直低声哭泣，说自从婆婆来了家里，不停催他们生二孩，她心情变得很差，一直失眠...
使得卧室不能很好地保持其私密性；另外，由于城市变得日益繁杂，恼人的噪音将穿过这扇并不太厚的玻璃窗而影响您的睡眠；“窗下多梦”的说法也在我的实践中得到应验。据以前的风水书籍中记载，卧床太靠近窗户，容易导致“红杏出墙”，有此一说。 床头嵌镜，招惹鬼魅。主人经常头疼、失眠...
很多的女人，她们愿意花很多钱买一双鞋子，或者买一大堆名牌，愿意花几百元做一个指甲或者发型，却不愿意花一年时间去练瑜伽，她们说没时间，不感兴趣！可是不管你对衰老和僵硬感不感兴趣，它们都会来找你的。我见过很多白领和金领，很年轻的时候颈椎和腰椎就不年轻了，看不见的还有失眠...
昨天晚上开出来的6+1号码是：658766+4，俺买的是：766658+4 超级郁闷！整晚失眠！
方主治头晕脑涨。21、治痔疮偏方：尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。22、 急速催奶：芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。23、治失眠...
两天收治了一位“90后”姑娘，整晚鼾声如雷。陈志凌副主任检查后发现，这位姑娘是因为下巴过尖而引起的睡眠障碍。“通俗来说，下巴尖小，口腔空间就小，舌头没地方放只好往后坠，导致睡眠时打鼾严重，影响睡眠呼吸状况。” 此外，医生发现，到杭州市中医院门诊求助的睡眠障碍或失眠...
友多在一起聚会，共同支持应对。朱长江曾参与过桑美台风、汶川地震等多次灾难后心理救援，经验丰富。如何安抚那些有亲人在日本的人？朱长江说，最好的办法，是适当减少其接触灾难信息的机会。如果在情绪紧张时连续不断地接受灾难信息，只会越来越加重焦虑情绪，甚至会出现情绪沮丧、失眠...
生创业实验园，与小伙伴们着手写创业计划书、公司章程，尝试成立属于自己的推拿馆。用手艺组队创业，推拿馆月入4000元今年9月，在老师的支持下，他与其他6名同学一道凑了1万多元，承包了学校内的一家店面，创建了一家大学生健康促进基地，由他担任老板。针对在校师生常出现的失眠...
脸的资本。 30、女子无才便是德，我一定是太缺德了。 31、诸葛亮出山前也没带过兵啊，你们凭啥要我有工作经验。 32、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。 33、鸵鸟的幸福，只是一堆沙子。 34、老天，太蓝！大海，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠...
。一个人之所以单身，因为他习惯单身。 习惯一个人吃饭，习惯一个人看电视，习惯一个人睡觉，习惯一个人看病吃药。单身生活自由，但你要学会享受孤单，独自吃饭，把剩饭剩菜倒入垃圾桶。不会有个人帮你吃完；独自看电视，不会有人与你抢摇控器；独自睡觉，不会有人帮你暖被窝；当你失眠...
有谁失眠啊
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