春季流感高发，饮食清淡不吃禽类及相关食品。#艾灸# 身柱，肺腧，中脘，足三里，神阙，三阴交可有效增强免疫力。
日月之精华，作为养生极品，自古以来深受皇宫贵族的青睐。但由于它生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。在国际市场上，铁皮石斛被加工成一种叫“龙头凤尾”的中药，每千克售价3000美元左右，是世界上最昂贵的草。药理作用1．增强免疫...
斛研究和推广的专家，浙江农林大学斯金平教授率领的铁皮石斛科研团队成功开发出在树干上种植铁皮石斛的新技术，大大降低种植成本、提升铁皮石斛的产量，为群众开辟了一条新的致富路。 铁皮石斛自古有“天下第一仙草”美称，位居雪莲、人参、灵芝等九大仙草之首，具有滋阴清热、增强免疫...
宫内膜薄的食疗二、阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；多吃瓜子有助子宫内膜增厚。 除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，以马记鹿胎粉胶囊补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。利于输卵管通畅，增强性欲，、增强免疫...
精力也有一定的作用。孕妇最需要补充营养，在新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。燕窝含有丰富的活性蛋白，可以促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋养母体，更可使未来的新生婴儿增强身体抵抗力，让身体更加健壮，肌肤更加白皙。老人、病人等体弱者进食燕窝可以增强免疫...
西兰花团虾仁 西兰花的营养价值很高： *防癌抗癌：西兰花中矿物质成分十分丰富，维生素含量也十分丰富，防癌效果明显。 *增强免疫力：西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。 *降血糖：西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低...
5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克＋扁豆50克＋莲子50克＋薏米50克＋大枣30克＋枸杞10克。功效：增强免疫力，抗疲劳，抗衰老，补肾，补气，增加元气。提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。现代医学发现具有防癌抗癌的功效。只要放一起煮就好了，简单又养生
统、呼吸系统、循环系统等方面都有好处。现在很多家长都会带小孩子过来，0-1岁的宝宝有单独的小池子，1-6岁的宝宝就可以到豪华嬉水池游泳。” 旁边一位正在给宝宝做抚触的工作人员说：“轻柔地抚触宝宝周身各个部位，从头到脚，从前胸到后背，可以促进宝宝的血液循环，增强免疫...
2、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力当作驾车的精神振奋剂，迎接考试的学子也可以用来健脑。3、巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。4、巧克力中含有的儿茶酸与茶中含量一样多，儿茶酸能增强免疫...
说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系，例如：此地区的食物和土壤中的硒含量高，癌症的发病率和死亡率就低，反之，这个地区的癌症发病率和死亡率就高，事实说明硒与癌症的发生有着密切关系。同时科学界也认识到硒是人体微量元素中的“抗癌之王”。 增强免疫...
巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力当作驾车的精神振奋剂，迎接考试的学子也可以用来健脑。 3、巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。 4、巧克力中含有的儿茶酸与茶中含量一样多，儿茶酸能增强免疫...
）一起吃；不要超过健康饮食搭配推荐的量。 5、 燕麦片 Tips：无糖，没有添加食用香料和奶精。 6、 蛋类 魔力：增加肌肉，燃烧脂肪 7、 瘦肉 Tips：包括瘦牛排，去皮禽肉，鱼。 8、 花生酱 Tips：全天然，无糖。 9、 橄榄油 魔力：降低胆固醇，增强免疫...
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