穴盘苗整齐地排列着，绿油油的菜苗就等着移载了。和兴蔬菜合作社的主人柯和兴告诉记者，经过两年多的试验，毛毛菜穴盘育苗成功了，今年正式开始进行穴盘育苗。 通过穴盘育苗，再进行移栽，可以使蔬菜大棚利用率提高一倍，同时还能提升蔬菜质量。这几年来，我市各蔬菜基地已经成功对辣椒...
莴笋去皮、洗净，切丝；豆芽焯水后捞出，沥干水分；将豆芽、莴笋丝混合，放入调味料拌匀即可。 2、黑木耳拌豆角 功效：黑木耳中含有一种植物胶，能吸附体内有害的毒素，在排出体外，起到排毒清肠的作用。 材料：豆角、黑木耳、蒜末、芝麻、凉拌醋、生抽、盐、鸡精、麻油、辣椒...
节没有什么联系。他们是用糯米为原料，用香蕉和椰蓉做馅，这样做成的粽子口感酥软、甜滋滋的，令人回味无穷。 朝鲜他们把粽子称为车轮饼。人们把鲜嫩的艾叶煮后捣碎加在米粉中，再做成车轮形状，味道可口。 墨西哥他们把粽子称为达玛尔。其主料是粗颗粒的玉米面，用肉片和辣椒...
的调养补益效果。如果想吃冬天常见的姜母鸭、麻油鸡等食膳时，建议搭配凉性的食物中和。平常则只要吃一些平、温性的食物以及热呼呼的汤汤水水，即可暖暖过冬喽！ 吃对食物属性才有暖体质 想在冬天拥有温暖的体质，首推能让身体产生更多热能的温、热性食物，如富含蛋白质的红肉类、辣椒...
【食材】：鲫鱼2条、豆腐1块、姜一块、葱3一根、绿椒一根、盐适量、胡椒粉少量、料酒少量【做法】:1、鲫鱼去鳞、去内脏、去腮、洗净内部黑膜。2：准备食材豆腐切片，葱切段，香菜，姜切片、辣椒环状备用。3：抹上黄酒，用盐腌制10分钟。4：锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放入，煎...
相信很多人都有这样的经历，在离家读书或外出打工的时候，父母会把家乡的腊肉、辣椒、糕点或其它土特产塞满大包小包，塞不满的，还有父母的长短叮咛，巨细嘱咐。长大后，当孩子们以“成功者”的姿态衣锦还乡，开上了小车，带上了媳妇或孩子回家，父母依然像当年...
成分的释出会增多，对止咳也有效果，建议煮水喝，剩下的萝卜也吃掉不要浪费。白萝卜水加入茶水后，消炎效果更佳。3、菠菜菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。尖叶菠菜叶柄长，叶片较薄，根粗壮，含糖分多；圆叶菠菜片大肉厚。菠菜中胡萝卜素的含量大大高于其他蔬菜，维生素C含量虽低于辣椒...
调养好心、肝、脾、肺、肾等脏腑可有效改善失眠，睡得安稳。 患者可以多吃莲子、红枣、龙眼、枸杞、核桃仁、黑木耳、百合、蘑菇、蜂蜜、猪心等有助改善睡眠的食物，像莲子桂圆红枣汤、核桃仁炒猪心、百合绿豆等都是很好的食疗方；患者要注意减压、放松身心；忌烟酒、浓茶、咖啡、辣椒...
更多老醋鸡翅材料：鸡翅，姜片，干辣椒1段。 调料：山西老醋（或镇江香醋），生抽（醋与酱油比例2：1），绍兴酒，冰糖，八角1粒，桂皮少许，香叶1片，水，白芝麻。 做法： 1，鸡翅洗净后放入滚水中烫至变色。 2，锅内放入所有调料，放入姜片，去籽的干辣椒与鸡翅，加入水刚好...
，出锅。PS：胡萝卜切末用盐腌制10min。【火腿冬瓜海带汤】材料：冬瓜、海带、火腿、大蒜、生姜、猪油、鸡粉、盐。步骤：1.火腿切片下火扁香待用，海带切丝，冬瓜切小块，下锅一起炒至断生。2.开水没过材料，大火煮5min。出锅撒上香菜叶点缀。PS：喜欢吃辣的可以加辣椒...
的“叭叭叭”地声音（好像要爆出来），那香味如果你挡的牢的话我喊你声爷！最原始的手抓吃法开始了，大家都抢着抓一片，或者把锅巴卷成团团吃，不是神仙佳肴又是什么呢？ 接下来要说的一道菜叫“番薯光子”，番薯是五谷杂粮，但是番薯光子和叶子农村里是拿来喂猪的，当然番薯光子和辣椒...
还是重要的植物蛋白来源，尽管欧洲人还不习惯这种食品，但最新研究证实它确实对健康有益。9，牛奶：牛奶是主要营养食品，富含高蛋白、易吸收的脂肪和乳糖。牛奶富含钙，从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症， 同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常常功能所不可缺少。10，辣椒...
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